Fruits

लेखक: सागर भट्टराई कृषि विद्यार्थी कृषि तथा वन विज्ञान विश्वविद्यालय परिचय: कागती एकप्रकारको रसिलो र अमिलो फल हो। यो काडेदार बोटमा फल्ने गर्दछ। यसको रसमा भिटामिन सि प्रसस्त हुने भएकाले यसका अत्यन्त धेरै स्वास्थ्य सम्बन्धि फाइदा हरु हुन्छन् ।कागती को रस को सेवन ले पाचन प्रणाली लाई चुस्त राख्ने तथा अजिर्ण हटाइ खाना रुचाउन मद्दत

read more

किबिको स्वास्थ्य फाइदा उत्तरी चीनको मूल निवासी किवीफ्रुट २० औं शताब्दीको सुरुमा पहिलो पटक न्युजील्याण्ड आइपुगे; यो तब चिनियाँ गुजबेरी भनेर चिनिन्थ्यो। किवीफ्रुटको पोषण के हो? प्रति मध्यम फल, किवीफुटले समावेश गर्दछ: क्यालोरी – ४२ प्रोटीन – ०.८ ग्राम कुल बोसो – ०.4 ग्राम फाइबर – २.१ ग्राम भिटामिन सी –  64 मिलीग्राम भिटामिन ए

read more
dev